Pâte minute
Nous sommes souvent pressés mais pourquoi se priver d’une bonne pâte maison? Pour 400grs de pâte 250 grs de farine 1 cuillère à café rase de sel 1 dl d’huile 1 dl d’eau 1 cuillère à café de levure alsacienne Rq: pour faire une pâte à l’avance, remplacer l’huile par du beurre mou
La Marquizette
Apéritif du Jura/doubs 3 bouteilles de vin blanc moelleux (ou autre) 5 citrons coupés en rondelles 60 morceaux de sucre 2 bâtons de cannelle macérer 2/3 jours Avant de servir,ajouter une bouteille de mousseux,mais servir très frais!
Gâteau au yaourt
Recette très simple et rapide à effectuer. 1 pot de yaourt 4 pots de farine 2 pots de sucre 1 pot d’huile 2 œufs 1 paquet de levure alsacienne Cuisson 25’ à thermostat 5 Vous pouvez, après refroidissement, mettre une crème au beurre/chocolat.
Grand circuit (9.3 km)
La boucle de la piste rouge qui comprend 4 belles montées et 3 descentes dont une assez technique. Error: a valid license key is needed to display maps properly! Le Grand Circuit chargement de la carte - veuillez patienter...La carte ne peut être chargée - s'il vous plaît activer Javascript !→ plus d'informations Nom de la piste: | Début: | Distance: km | Durée: | Ø Rythme: /km | Altitude: +m -m (net: m) | télécharger le fichier GPX Le Grand Circuit: 46.286461, 6.807661 Error: a valid license key is needed to display maps properly! Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B. Guffroy Boucle du Grand Circuit © B....
Les boucles imbriquées (30 km)
Envie de transpirer beaucoup et faire 30 km ? On vous propose les « boucles imbriquées ». 1) Partir du parking de la Panthiaz à La Chapelle d’Abondance et faire la boucle du « Grand Circuit » en passant par la piste rouge et la montée de la Corne Noire : 8.8km 2) Faire ensuite la grande boucle en passant sur la piste bleue au pont du Banfin puis reprendre la rouge mais ne pas faire la montée de la Corne Noire : 7.7lm 3) Faire ensuite la boucle du Moulin jusqu’au point de départ : 4.1km 4) Faire la grande boucle de la Panthiaz : 2.8km 5) Faire la petite boucle de la Panthiaz en tournant au vers le parking de la Panthiaz : 2.5km 6) Faire la montée de la fruitière : 0.5km 6) Faire la boucle de la fruitière : 1.5km 7 ) rejoindre le point de départ via la boucle la petite boucle de la Panthiaz : 2.1km Déplacer la souris sur le graphique pour suivre le parcours sur la carte à l’aide du marqueur jaune. Error: a valid license key is needed to display maps properly! Les boucles imbriquées chargement de la carte - veuillez patienter...La carte ne peut être chargée - s'il vous plaît activer Javascript !→ plus d'informations Nom de la piste: | Début: | Distance: km | Durée: | Ø Rythme: /km | Altitude: +m -m (net: m) | télécharger le fichier GPX Les boucles imbriquées: 46.284207, 6.809206 Error: a valid license key is needed to display maps properly! Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B. Guffroy Les boucles imbriquées © B....